1. 请在8:50前完成报到，报名时需要携带身份证；

2. 场地提供简单午餐，午餐时间12:00-13:00；

3. 避免肢体接触，全程保持止语，听从课程法工的指引；

4. 手机全程关机，报到时手机及贵重物品需寄存；

5. 请自带水杯，课程结束后记得带回；

6. 自驾学员可将车子停在商场楼的停车场，停好后再步行到 希望岛特教；

7. 进出轻声细语，以免影响其他居民生活；

8. 如果取消课程，请在咪听页面取消，并第一时间短信或电话通知报名法工；

9. 请勿穿着暴露或会发出摩擦声音的衣物。

报名及咨询电话：周师兄 18186135535，

问路电话：陈师兄 13720289055

                朱师兄 18986095500

                周师兄 18186135535

武汉旧生一日课程 时间 ：

2019年12月8日、2019年12年15日

8:30~8:50 （报到）

课程时间表

9:00   - 9:50    观息指导

10:00   - 11:00  静坐

11:10 - 12:00  内观指导

12:00 - 13:00  午餐及午休（12:30请益）

13:00 - 13:50  静坐自修

14:00 - 15:00  共修

15:10 - 16:40  静坐、慈悲观和开示

课程圆满